der erste Tag wäre geschafft!
Heute durfte ich 500kcal essen. Eigentlich war ich schon nach 300kcal nicht mehr hungrig aber ich wollte in den nächsten Tagen keine FA riskieren.
Gegessen habe ich Folgendes:
- ein Roggenbrötchen (unbelegt) --> 200kcal
- eine Tomaten-Tassensuppe --> 50kcal
- ein Apfel --> 60kcal
- eine Orange --> 60kcal
- drei Mandarinen --> 120kcal
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gesamt: 490kcal
Ja 47,6 ist viel für mich.
Hier sind noch einige Angaben über meine Maße. Mein Gewicht werde ich täglich mitteilen und meine Maße wöchentlich.
- Brust: 84cm
- Taille: 63cm
- Hüfte: 80cm
- Po: 87cm
- Oberschenkel links: 47cm
- Oberschenkel rechts: 46cm
Iiiiiiiiih! :D
Farfallina

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